不可控制的睡眠是病，具體的疾病名稱為“突發性睡眠發作癥”。該疾病的原因是中樞神經系統中某些化學物質的失衡。這些化學物質的功能是促進清醒和抑制睡眠。如果這些化學物質失衡，就可能導致不可控制的睡眠發作。突發性睡眠發作癥的患者在任何時間都可能睡著，無論是在工作、學習、駕駛等情況下，安全問題十分嚴重。因此，突發性睡眠發作癥應及時治療。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。