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醫生回復區
2023-07-31 08:08:23 我要投訴
以下為在飲食上可以防止胃癌的建議：
1. 增加水果、蔬菜的攝入量：水果蔬菜中的抗氧化物質可以保護胃黏膜免受自由基的傷害，同時可以幫助減少腸胃內有害物質的含量，防止胃癌的發生。
2. 控制紅肉的攝入量：紅肉中含有較高的飽和脂肪酸和膽固醇，過多的攝入會導致胃腸道的炎癥，增加胃癌的風險。
3. 多食用魚類：魚類富含ω-3脂肪酸，這種脂肪酸可以減少腸胃內炎癥的發生，從而減少胃癌的風險。
4. 食用大蒜：大蒜富含硫化物，這些物質可以抑制胃癌細胞的生長，同時大蒜還能增強人體免疫力，防止癌細胞的形成。
5. 減少飲酒：酒精可以直接刺激胃黏膜，導致胃黏膜損傷，過多的飲酒可以增加胃癌的風險。
疾病百科| 胃癌
掛號科室：腫瘤科、普外科
溫馨提示：
進食不宜過快、過燙。不飲烈性酒，不吸煙。有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
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