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身體虛弱，該怎么調理？

保密 | 0個月 2023-04-08 00:14:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身體虛弱，該怎么調理？

醫生回復區
馬正業
馬正業 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 肝膽消化系統、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內
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2023-04-18 09:29:08 我要投訴

      如果是氣血不足，氣虛體虛導致的，建議應該去當地醫院看一下中醫，通過醫生的查體把脈，適當用中藥進行調理，另外要加強營養，比如用人參，枸杞，大棗，黃芪，泡水喝，補氣補血，體質虛弱飲食的原則要好消化，可以進食小米粥，胡蘿卜，山藥，蓮子，銀耳這些食物。
      

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