我長(zhǎng)得很丑,我極度自卑,怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2023-01-28 15:10:42
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我長(zhǎng)得很丑,我極度自卑,怎么辦
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 12:11:41 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你完全可以擺脫自卑，好好的生活，你可以改變自己的心態(tài)，讓自己換個(gè)角度考慮，外表并不能代表什么的，更多的還是需要內(nèi)涵和素質(zhì)。祝您健康。1、正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己：承認(rèn)自己的現(xiàn)狀，找出自己的優(yōu)勢(shì)，樹立自信。2、自我激勵(lì)：善于用表?yè)P(yáng)和肯定來(lái)建立自信，3、采取積極的自我建議：相信自己，提高自信心。還要正確比較，在與朋友比較時(shí)，要選擇與自己各方面相似的地方比較。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
