健康咨詢描述： 體寒又容易上火，應該怎么調理下
體寒又容易上火，可以選擇中藥進行調理，身體內的陽氣不足就容易有體寒，出現怕冷，面色無光，身體疲憊無力，手腳發涼，體寒的體質是最容易導致內火旺盛的，要通過調和脾胃的中藥進行治療，少吃生冷寒涼的食物，盡量少吃海鮮以及冰鎮飲品。
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