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有問必答網 → 婦產科 → 婦科 → 月經來了，要注意哪些問題

月經來了，要注意哪些問題

保密 | 0個月 2022-12-25 07:59:53 1人回復來自

健康咨詢描述：月經來了，要注意哪些問題

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李軍北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師擅長: 不孕不育，月經不調，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，

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2023-01-04 12:11:22 我要投訴

月經來了一定要注意多休息，注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的東西，飲食上多喝點熱水，可以適當的喝一些姜紅糖水，可以喝點紅糖小米粥，另外就是不能劇烈的運動，不要過于勞累，可以用熱水泡一下腳，這樣能夠緩解身體疲勞。衛生護墊，一定要注意及時的更換，要注意防止不透氣，發生一些外陰的瘙癢等其他的炎癥反應。

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