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4歲兒童怎么提高免疫力

保密 | 0個月 2022-11-27 09:00:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 4歲兒童怎么提高免疫力

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楊文青
楊文青 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 新生兒疾病、兒科呼吸系統、消化系統等系統疾病的診斷 幫助網友：15
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2022-12-07 16:22:16 我要投訴

      首先應該做戶外鍛煉，每天至少曬1到2個小時的太陽，做有氧運動，比如較高游泳。吃東西要注意營養，要豐富均衡，不能吃的過多過少，也不能偏食挑食。不要和生病的人接觸。可以吃增強免疫力的，比如牛初乳，匹多莫德。至少要吃三個月以上。
      

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