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有問必答網心理健康科 → 腦袋里像是朦一層塑料布,昏昏沉沉

腦袋里像是朦一層塑料布,昏昏沉沉

男 | 31歲 2022-11-18 16:26:05 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頭腦有些懵,集中不了注意力,記憶力很差,思維也很遲緩,控制不住的走神,已經有很多年沒有過清晰的大腦了,做過頭部核磁,沒有什么問題,還有些焦慮,是否是腦霧?應該怎么治療改善?

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-11-18 17:01:04 我要投訴

      你感覺記憶力差,注意力沒有辦法集中,思維遲緩,控制不住,老是想走,神做過很多的檢查,沒有問題,感覺有點焦慮的話,你這種情況并不是腦霧,有可能是焦慮等原因導致的一些不舒適的感覺,最好是讓精神科的醫生實際的看一下,必要的時候也可以適當的吃一些藥物來治療自己,一定多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關注這些不舒適的感覺,出現焦慮的時候,及時的緩解焦慮情緒。
      

高磊
高磊 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)   主治醫師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網友:10461
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2022-11-18 17:28:09

      根據你提供的信息,這種情況下很可能是由于焦慮所引發的癥狀,平時需要注意,如果焦慮嚴重的話,及時去醫院完善檢查治療可以用藥物進行控制,平時也要注意增強自己的內心,讓自己內心更加強大起來,讓自己轉移注意力,不要總是過度的去思考一件事情,要放松自己的心情,多出去游玩,多結交一些朋友,讓自己更加充實起來。
      

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