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連續幾天測體溫都是37度左右

女 | 21歲 2022-11-09 13:02:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 連續幾天都是37度左右，晚上感覺身體內燥熱，但沒有發燒，有一個多月胸悶氣短的癥狀加間歇性的失眠多夢，入睡困難，喝安神補腦液反而睡不好

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劉傳
劉傳 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 慢阻肺、支氣管哮喘、支氣管擴張、肺部感染、肺癌、肺
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2023-04-02 09:01:40 我要投訴

      首先對于目前測體溫是37，但是體內覺得燥熱沒有任何的發熱現象，同時伴隨著胸悶氣短間歇性的失眠多夢入睡困難，很顯然可能跟精神性的原因刺激有直接關系，目前可能屬于植物神經功能紊亂，有效緩解的方法，建議平時多運動多喝水，保持愉悅的心情，規律作息。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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