指導意見：
      胸悶和發脾氣之間其實有一定的相關性，如果性格比較急躁，容易發脾氣，這樣的性格稱之為A型性格。A型性格的患者發生心絞痛、心肌缺血、冠心病的概率會明顯的增加，胸悶和發脾氣可以相互促進。如果存在有心肌缺血、冠心病的患者出現發脾氣的情況，會使心肌的耗氧明顯的增加，從而誘發心肌缺血、胸悶的癥狀。
      

      您的情況考慮與長時間的情緒焦慮抑郁有一定的關系，所以我建議您到醫院的心理科就診，因為焦慮抑郁的癥狀嚴重的情況下也是需要及時的按醫囑應用抗焦慮或者是抗抑郁等藥物來調節的，在睡前用溫水泡腳，平時多呼吸新鮮空氣，注意放松，不要讓身體處于疲勞的狀態，不要總去想一些讓自己不開心的事情，注意分散自己的注意力。