指導意見：
      你好，以前有沒有月經較少呢，一般月經較少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，不要太大的壓力，加強體育鍛煉，增強體質，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質比較高的食物。祝你健康！

      經期延長月經量少，建議把之前的檢查結果拍過來。需要查查彩超，了解子宮附件情況，查性激素，甲狀腺功能，肝腎功能能明確原因，根據原因才能針對性用藥，看是否有多囊卵巢綜合癥或者是甲狀腺功能異常，或者是卵巢功能早衰。建議去當地的公立醫院規范治療。