心慌心悸乏力考慮氣虛痰濕，需要排除心肺功能不全，建議心電圖檢查，肝腎功能檢查血常規檢查，排除病毒感染，細菌感染，心肌酶譜檢查排除病毒性心肌炎，皮肌炎，循序漸進的運動鍛煉身體增強體質多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩定，加強營養支持治療。

      出現這種情況，有很多原因導致，如果病人由于生活中活動，量過大，因過度勞累勞心著涼等原因，導致腿部的肌肉軟組織損傷而出現氣滯血瘀。可臥床休息，抬高患者，局部外敷活血化瘀的膏藥，同時還可配合中醫按摩，艾灸針刺等治療。可口服營養神經藥物如彌可寶甲鈷胺片等的。
      

      乏力，腿部酸痛一方面有可能存在肌肉本身的問題，可以查一下肌紅蛋白肌酸激酶，另一方面也有可能是感染導致的，注意監測一下炎癥指標，比如血常規，c反應蛋白，降鈣素原等，如果感染指標高的，可以使用一段時間的消炎藥物。注意加強休息，避免過度勞累。
      
      以上是對“乏力腿酸疼起不來根本”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！