指導意見：
      手臂用力痛及握拳緊繃，這種情況有可能是由于過度勞累所造成的，建議你平時要適當的休息，避免經常搬運重物，可以進行局部熱敷按摩，看看能否緩解癥狀，如果經常出現該癥狀，也要排查一下是否患有頸椎病所引起的，可以就醫骨科進行頸椎核磁共振檢查。
      

      這個情況不排除可能是由于肌肉損傷而引起的，或者是存在著過度勞損而造成的引起在用力的時候，肌肉會產生僵硬疼痛乏力等情況的發生，所以對于這個癥狀，那么你應該去醫院的普外科做進一步的檢查確診后給予調理治療，平時一定要注意保證有效的休息。