健康咨詢描述: 入睡難可怎么辦?
存在有入睡比較困難的話,這種首先要考慮為神經衰弱所引起的,當然也不排除本身是由于一些其他的因素,比如精神壓力,心理壓力過大,建議還是應到線下醫院中醫科或者是神經內科來進行就診,通過一些藥物的調節來進行改善,平時多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
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