'這種情況如果總是出現膝關節的扭傷，需要到醫院檢查一下，看看具體損傷的原因是否存在韌帶的損傷，或者是半月板的損傷的情況，需要進行關節的醫生面診查體，做個初步判斷，必要的時候需要進行膝關節的磁共振檢查，詳細了解一下膝關節軟組織的具體情況況
      

      如果你的膝關節膝關節扭傷，有可能是你的韌帶或者肌腱比較松弛，牢固性不夠，所以容易會扭傷，你要去做個核磁共振的檢查，原則上這種情況藥物治療效果可能會比較差，磁共振做出來看看，能手術的話要進行手術治療，如果磁共振做出了還好的，無法手術的，那你平時就不能跑步了。