像有強(qiáng)迫癥這些癥狀的時(shí)候往往是特別難受的，他是由于心理問(wèn)題所出現(xiàn)的這些癥狀出現(xiàn)強(qiáng)迫癥是沒(méi)有辦法意識(shí)改過(guò)來(lái)的，當(dāng)出現(xiàn)有強(qiáng)迫癥這種狀況的時(shí)候，也建議在平常的時(shí)候可以根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行調(diào)理，表示當(dāng)前的身體狀況正在有序的恢復(fù)和改善吧。

      對(duì)于你的這個(gè)情況，他這樣做雖然是屬于不衛(wèi)生，但是你可能也確實(shí)是存在著一種強(qiáng)迫癥的心理，所以會(huì)很嫌棄這種行為并且會(huì)產(chǎn)生不良的心理的狀態(tài)，那么對(duì)于這個(gè)情況你也可以和他去好好的溝通，交流自己也要盡可能的學(xué)會(huì)放松心情緩解壓力，避免經(jīng)常去刻意的在于這些個(gè)方面影響到你的正常的生活。
      

      如果是出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥，那么你的這個(gè)癥狀比較嚴(yán)重的情況下，可以去醫(yī)院在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以考慮服用一些個(gè)藥物去改善你的這個(gè)情況，日常生活中也要注意自己的飲食，避免吃油膩辛辣的食物，多和他人溝通交流，學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，多去戶(hù)外活動(dòng)。
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥怕臟，但是很崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！