走了兩公里對(duì)身體有影響嗎？
女 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-10-04 21:16:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 這幾天都是走一公里多點(diǎn)，今天出門逛街走了兩公里，對(duì)身體有什么影響？
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2022-12-30 04:39:56 我要投訴
因?yàn)槟悴?2歲，比較年輕，走了2公里對(duì)身體是沒(méi)有什么影響的，而且如果你經(jīng)常堅(jiān)持走2公里的話，對(duì)身體還是很有好處的。最起碼你的睡眠會(huì)挺好，其他如果有三支高或者脂肪肝等情況的話，堅(jiān)持每天2公里是具有很好的緩解和調(diào)理作用的。
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