指導意見：
      從你照片顯示的脫發量看掉發還是比較多的，有可能與你期間不經常洗頭沒有做好頭皮的清潔衛生有關系，如果你頭發愛出油建議你勤洗頭，可能是患有脂溢性脫發，另外也有可能與內分泌紊亂有較大的關系，你先需要注意頭皮衛生，作息要有規律，避免熬夜，等疫情緩解后就醫查明原因進行治療。
      

      頭發掉的多，這個考慮可能是跟體內的激素水平發生變化，也有可能是跟勞累熬夜，情緒緊張，壓力過大，飲食結構不良，當然也不排除一部分遺傳因素有關系的，平時要注意休息，不要勞累熬夜，可以用生姜擦擦頭皮，促進毛發的生長，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等營養頭發的食物，必要時也可以適當吃些養血生發膠囊等進行調理。