這兩天睡覺醒來的時候出現了右側膝蓋的疼痛，支撐無力，一右邊的肩膀也出現疼痛的癥狀，一般來說是以清蒸魚的食用是沒有關系的，這種情況可能是由于受涼或者勞損所導致的，可以考慮進行針灸和按摩的治療來幫助改善癥狀，外用的膏藥如神農鎮痛膏，也是可以使用的。
      

      考慮與吃魚是沒有關系的，可能與勞累損傷有關有關，建議你檢查一下，目前，放下心里包袱，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫院系統正規的治療。
      

      膝關節和肩關節無名原因造成疼痛，首先需要排除痛風病史，不知道老年人是否有痛風病史，如果有痛風病史，吃魚以后可能會引起痛風的發作，會引起膝關節的不適的癥狀。如果這種情況的話，可以口服非甾體類鎮痛藥，如塞來昔布，以緩解局部疼痛不適的癥狀
      以上是對“前兩天一覺睡醒感覺右邊膝蓋痛肩膀也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！