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有什么水果助消化呢

保密 | 0個月 2022-09-28 11:26:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有什么水果助消化呢

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:50:21 我要投訴

      幫助消化的一些水果，比如常見的一些草莓山楂，香蕉，獼猴桃，蘋果這些食物中的營養成分都可以有助于消化，蘋果中含有多種維生素以及礦物質，可以促進腸胃蠕動促進消化，香蕉也含有一定的微量元素，對于身體是有好處的，尤其是對于腸胃獼猴桃含有的一些營養成分，含有大量的維C，也可以有助于消化。
      

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