健康咨詢描述: 請問我之前查出空腹血糖6.32-6.23-6.12,糖化血紅蛋白5.3,有代謝綜合征,谷丙谷草高,尿酸高,血脂高,17276kg,應該是有脂肪肝的。去年七月份體檢一切正常,當時70kg。四個星期后空腹血糖5.96,再過兩個星期后5.71,現在瘦到138斤,請問現在可以排除糖尿病和糖尿病前期嘛,需要進一步檢查嘛
根據提供的病史,曾經有空腹血糖超過了6.1,后來經過減肥空腹血糖都低于6.0,說明血糖已經有偏高恢復到了正常,所以目前可以排除什么糖尿病前期,更可以排除了糖尿病。這種血糖水平也不需要進一步做什么檢查,控制好自己的恐糖情緒就行了。
空腹血糖在6.1~7毫摩爾每升之間是偏高的,但沒有達到糖尿病診斷標準,稱為空腹血糖調節受損。對于空腹血糖調節受損或者糖耐量減低的患者,通過調節飲食,適當運動,適當控制體重,血糖就有可能恢復正常。肥胖會導致胰島素的敏感性下降,通過飲食和運動的調整,體重下降,胰島素的敏感性增高,血糖就會恢復正常。堅持健康的飲食和生活方式,就能夠預防糖尿病的發生。目前的血糖是正常的。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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