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晚上失眠睡不著，早上起來頭暈

男 | 30歲 2022-09-22 12:34:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上失眠多夢，醒來好幾次，早上起來頭暈，累，持續一周多，目前還是睡不著，

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趙士超
趙士超 鄭州大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 心血管內科領域常見病、多發病、疑難雜癥及急危重癥的
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2024-02-19 15:40:25 我要投訴

      失眠的原因有很多，失眠頭暈的原因比如植物神經紊亂，高血壓，頸椎病，腦供血不足等，晚上失眠且白天頭暈腦脹與睡眠不足有關系，可以通過補充睡眠改善癥狀，臥室要保持安靜舒適，溫度適宜，睡前避免劇烈運動，不要喝一些濃茶咖啡等刺激性的食物，還可以服用藥物治療失眠。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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