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抵抗力特別差，總是特別累，沒力氣

女 | 51歲 2022-09-21 06:03:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今年52歲，最近抵抗力特別差，渾身沒力氣，醫(yī)生應該吃點什么補充營養(yǎng)，改善

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療，包括心血管系 幫助網(wǎng)友：86439
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2022-09-21 08:33:48 我要投訴

      身體抵抗力比較差的這種情況下，那么是存在多種原因的，有可能是存在飲食方面的因素，也有可能是身體存在一些慢性的一些疾病因素引起的相關的癥狀，是需要加強飲食的，多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，比如說可以經(jīng)常的吃一些排骨，吃一些雞肉，經(jīng)常的吃一些牛羊肉，都是具有補充身體免疫力的這種作用的。
      

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