昨天爬山回來之后膝蓋疼，在此之前沒運動過
女 | 24歲 2022-09-18 10:36:32
1人回復
來自
健康咨詢描述： 膝蓋疼，腿也有一點疼，昨天噴了云南白藥沒有感覺，就不疼了，今天早上起來又疼
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醫生回復區
2022-09-18 11:25:37 我要投訴
根據你所說的這種情況，應該是由于長時間爬山引起的一些肌肉拉傷的情況，我們平時可以對局部進行熱敷處理了，確實可以多加鍛煉，增強體質，我們可以補充一些含鈣量比較高的食物，比如豆制品，牛奶，必要情況下也可以補充一些鈣劑，如果癥狀沒有得到緩解我們可以及時到醫院進行就醫
2022-09-18 12:15
ask943526490d
追問
你好，有什么外用藥能緩解么，現在是膝蓋也疼，
2022-09-18 12:16醫生回答：
還是用云南白藥噴涂就可以
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