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早晨可以空腹吃蘋果嗎

保密 | 0個月 2022-09-17 02:21:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 早晨可以空腹吃蘋果嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:19:59 我要投訴

      早晨一般不建議空腹吃蘋果，尤其是對于脾胃虛弱的患者或者免疫力低下的患者，如果早晨空腹吃蘋果的話，可能會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定的刺激癥狀而導(dǎo)致大便稀溏或者腹瀉的影響，一般建議在飯后食用蘋果是比較好的，不僅可以均衡搭配，還能夠促進(jìn)相關(guān)營養(yǎng)的吸收。
      

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