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盆骨高低自我矯正方法

保密 | 0個月 2022-09-14 15:34:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 盆骨高低自我矯正方法

醫生回復區
富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-09-16 16:57:53 我要投訴

      根據你所說的這種情況，盆骨高低自我矯正的方法一般我們可以進行外展訓練，使盆骨比較高的地方在上方進行外展訓練，其實我們并不建議患者在家使用自我矯正的方法，我們可以通過醫院進行檢查和治療來給我們制定具體的實行方案，平時我們應該注意保持良好的坐姿和站姿，避免發生骨盆傾斜
      

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