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2022-09-20 08:22:41 我要投訴
胡蘿卜是一種常見(jiàn)且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，胡蘿卜中含有豐富的維生素a，維生素B，維生素C，胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)為維生素a，具有促進(jìn)機(jī)體發(fā)育，保持視力，增強(qiáng)身體免疫力的功效，可以改善修復(fù)視網(wǎng)膜，防止夜盲癥和呼吸道疾病，胡蘿卜應(yīng)炒熟后食用，效果更佳。
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