精神壓力大,經常因為小事吵架,脾氣暴躁,沒有開心的事兒,不一定是抑郁癥。如果患者除脾氣暴躁以外,還會出現情緒低落,思維遲鈍,意志力降低的話,是抑郁癥的表現。這種情況應該及時調整自己的心態,保持樂觀的心情,不要胡思亂想,做什么事情要站在對方的角度考慮問題。
除了你說的這些癥狀以外,如果你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠伴有軀體不舒適自傷自殺癥狀,這些癥狀如果持續兩周你可能是抑郁癥。你現在也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果分段截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。
測試結果,需要檢查什么
從你目前提供的檢查結果來看,你所做的SL90有輕度的抑郁敵對和偏執。如果能夠通過規律作息,適度運動,用健康的興趣愛好釋放自己的負面情緒和壓力等方式,進一步調整??梢韵葧簳r不進一步檢查和進行心理方面的干預治療。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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