詢問心理醫生，關于人際交往的困惑
健康咨詢描述： 我發現我內心特別害怕別人討厭我。而且我有時候會出現一些奇怪的想法，比如我有時候會幻想自己會猥褻身邊的異性、或者是辱罵身邊的同性。然后當這種念頭出現時，我就害怕對方會因此而討厭我。只有當對方主動和我交流，我才緩解這種緊張害怕的狀態。我知道這種想法完全是自己嚇唬自己。但是還是時不時地出現。我不明白為什么在我害怕自己人際關系不好的時候，還會冒出這種“主動破壞雙方關系”的想法。我為何會如此擔心別人會討厭我？
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總擔心別人討厭你，這種情況是對自己不自信。要重新樹立自尊的意識降低自己的敏感性。合理的宣泄自己的情感，保持積極樂觀的心態。在做任何一件事情之前，要暗示自己要有信心，再加上自己的努力，相信自己能成功。
根據你敘述的情況看，你目前這種情況可能存在著強迫癥，導致了一些強迫思維。如果你目前這種狀態。已經影響到了你的工作生活和人際交往，那就需要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的看一下及時的進行治療。你自己也要學會調整，不要老是關注這些事情。
根據你所說的情況，是存在一定的心理障礙的，往往適合成長早期的人生經歷有很大的關系，所以說比較適合心理治療的方法來改善，另外建議自己可以閱讀一些心理學的科普書籍，積極內省，學著接納自我
以上是對“詢問心理醫生，關于人際交往的困惑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問這和我初中時候母親的打壓教育有沒有關系？
這個不好說，因為每個人的特點都是不同的。但是性格和成長經歷往往密切相關的。
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