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膝蓋酸痛走了1000m左右變成小腿酸脹，為什么這樣

女 | 18歲 2022-08-25 22:25:57 1人回復來自

健康咨詢描述：坐低的凳子30來分鐘之后就膝蓋酸痛，帶著酸痛在做了1小時，之后走了1000m左右變成小腿酸脹，目前為止酸脹已經持續了5個小時了，為什么會這樣?怎樣才不酸，謝謝醫生ヾ(????)???~

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楊天旭北京市房山區中醫醫院主治醫師擅長: 念珠菌性陰道炎幫助網友：14835

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2022-08-26 08:53:24 我要投訴

你好，膝蓋酸痛是由于多種原因引起的，比如缺鈣，過度勞累不良的生活習慣，它都會引起膝蓋酸痛，有膝蓋酸痛就不要劇烈運動了，要適當的進行補鈣，每天運動1~2個小時左右，配合骨化三醇同時服用效果更好。

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