失眠，太壓抑，情緒敏感，想不通，總是莫名其妙想哭
女 | 16歲 懸賞5個健康幣
2022-08-18 21:00:26
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健康咨詢描述： 就有時候突然情緒就很崩潰，也不知道為什么，很多事情都想不通，感覺活著好累，每次都有對自己做出過激的行為。白天倒沒有什么事，但是一到晚上情緒就很崩潰，感覺堆積在心里面的那些委屈，一下子就發泄出來了。有焦慮癥，脾氣很暴躁，總是莫名其妙的發脾氣，別人和我說話，我就覺得很煩。經常失眠，睡不著。甚至有時候很迷茫不知道該干什么，還是不該干什么？我很反感這樣的自己但是又控制不住。
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掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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