首先這種情況主要是從小導致的，如果自己能夠意識到，做好心理的輔導，有完善的可能性。首先要分床睡，減少親密行為，同時要照顧好自己，培養自己的獨立性。養成自己的生活方式和興趣愛好。不然長時間下來就會出現焦慮。
      

      這種情況下是由于心理扭曲所引起來的，目前相對比較嚴重，所以建議先去心理醫生處進行面診，一般情況下需要先進行心理疏導來進行治療，如果單純心理疏導效果不好的話，可能還需要及時使用藥物才能較好的改善。
      

      從你描述的這些癥狀來看，你這種情況應該向你的父母坦白，應該讓他們盡早帶你去醫院的心理衛生科或者精神衛生科做進一步的診療，你是心理上出了大問題了，不能再越陷越深，需要藥物來干預
      
      以上是對“戀母，親情變質，無法自拔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！