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腎虛肥胖怎么減肥

保密 | 0個月 2022-08-18 01:28:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腎虛肥胖怎么減肥

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馬小麗
馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)眼科,耳鼻喉科,中醫(yī)綜合內(nèi)科,腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:20:37 我要投訴

      一般腎虛并不會導(dǎo)致出現(xiàn)身體肥胖,患者如果出現(xiàn)身體肥胖,有可能是身體有痰濕,會出現(xiàn)身體肥胖患者如果想要減肥可以通過合理的一些飲食再加上鍛煉方式,一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食,葷素搭配營養(yǎng)均衡,禁忌辛辣刺激性食物,不要吃油膩的食物,尤其是燒烤油炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉身體,經(jīng)常鍛煉身體,持之以恒,對于肥胖可以起到很好的作用,可以促進(jìn)減肥。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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