健康咨詢描述: 晚上失眠,只要中午睡覺睡得時間長了,晚上就睡不著覺,感覺自己對任何事情都提不起興趣,經常無緣無故的感到累,對自己產生厭惡感。
你好,這種情況就是抑郁癥,一般這種情況就是早期抑郁癥的表現,情緒低落,失眠等有時,會出現哭泣,及時到你所在地的正規醫院進行診斷,然后根據診斷的結果要進行遵醫囑進行服藥或者是心理治療。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,情緒低落,對任何事情都提不起興趣,感到疲勞,對自己產生厭惡感,如果持續時間兩周以上,就有患抑郁癥的可能,程度不是很重;建議你最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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