小腿前側疼痛的這種情況下，有可能是存在過度運動引起的一些局部的一些痙攣，性的反應引起的癥狀，這種情況下平時盡量的要避免做一些劇烈的跳躍運動的，可以適當的做一些局部的熱敷，貼一些膏藥等方式的治療，吃一些活血化瘀的藥物都是可以的。

      這種情況最常見的要考慮運動勞損，也要考慮是否存在脛骨結節炎。一定注意休息，避免進行任何體育鍛煉。可以局部外用非甾體抗炎藥的軟膏。可以服用洛索洛芬鈉膠囊，觀察一下癥狀是否緩解。具體情況也可以由醫生面診查體判斷一下。
      

      這種情況最常見的要考慮是運動勞損，也要考慮是否存在肌腱韌帶炎癥，注意休息，避免過多活動，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，疼痛嚴重的話，可以服用非甾體抗炎藥
      
      以上是對“小腿前側疼，雙腿都疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！