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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉冠媛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥期抑郁癥、異位妊娠、剖宮產(chǎn)瘢痕妊娠、
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2022-08-07 16:34:27 我要投訴
坐月子是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)消耗的體力過(guò)大，產(chǎn)后首先要多注意休息，如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后可以輕微的下床活動(dòng)，開(kāi)始做恢復(fù)訓(xùn)練，可以預(yù)防靜脈栓塞的發(fā)生，平時(shí)要多吃富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，清淡飲食多吃新鮮的蔬菜和水果。
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