這種情況首先應該及時去醫院檢查，x線片除外其他的疾病，必要的時候可以應用活血化瘀通絡止痛中藥足浴，而且注意不要劇烈運動，注意保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，保持心情舒暢
      

      你好，如果月子期間調理不當，很容易出現產后后遺癥，多半情況是由于氣血不足，又感受風邪引起的，主要表現為腰膝酸軟，骨節疼痛，尤其是在天氣轉冷的時候，更加明顯需要服用中藥進行調理
      

      產后的主要體質就是氣血不足，由于走路多而導致腳后跟疼痛不適。這個首先需要注意休息，必要時吃藥理療等治療，應該治療好了就沒事了，假如不注意休息也不注意治療，這樣就會留下后遺癥也就是月子病。
      
      以上是對“產后出了月子腳后跟一站就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！