指導意見：
      如果總是想在早上睡覺，主要考慮與以下原因有關：1、睡眠質量。如果夜間睡眠時間短，或者由于睡眠期間頻繁覺醒而導致睡眠質量差，那么早上就會出現困倦和困倦。2、與用藥有關。如果在晚上睡覺前服用中長效鎮靜催眠藥，早上起床時總是會感到困倦。3、貧血。當貧血發生時，由于體內供氧減少，會出現全身乏力、嗜睡、早上總想睡覺等癥狀，可通過血常規檢查證實。
      

      早上四五點鐘時總是出現這種想睡覺的話，出現犯困應該是出現這種精神疾病，比如說出現神經衰弱或者出現這種精神困乏等一些不良反應癥狀，建議可以通過藥物調理，比如說使用安神補腦液。