指導意見：
      月經前十天有少量出血，有可能是排卵期出血，是由于排卵后體內的雌激素水平下降而引起的子宮內膜壞死脫落出血，也是生理性現象。但是其他原因也可能引起出血，比如子宮內膜增生、黃體功能不全等。
      

      距離例假還有10天，突然出血了。首先要看是否吃緊急避孕藥，也有少數人是推遲了的，排卵期出血，如果是子宮炎癥出現，一般不會自然停止，非月經期出血有性生活的女性都要常規先做婦科檢查。看出血的量，有沒有伴有腹痛等情況，性生活出血尤其要警惕宮頸問題。
      

      月經確實和勞累情緒波動，環境改變，熬夜著涼精神因素有關系的，所以嚇一跳以后也可能會有出血，只要出血不多，不需要特殊處理的！可以暫時觀察看看，如果出血量多，持續時間長就去醫院檢查調理。
      
      以上是對“離例假還有10天，突然出血了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您的描述，距離月經來潮還有十天的時間有少量出血，考慮排卵期出血的可能性較大，排卵期出血為兩次月經中間的出血，為雌激素水平短暫下降，引起部分子宮內膜剝脫所致，一般出血1到3天量少
      

      如果距離下次月經來潮還有十天左右，目前出現少許出血，這種情況有可能是排卵期引起的偶爾一次排卵期出血，一般不需要特殊處理，可能與近期的精神緊張環境改變，熬夜或者是運動有一定的關系