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辦公室綜合癥有哪些療法?什么是辦公室綜合癥

保密 | 0個月 2022-07-13 14:00:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 辦公室綜合癥有哪些療法?什么是辦公室綜合癥

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2022-07-14 15:38:09 我要投訴

      辦公室綜合癥主要是長期在辦公室工作而引起的工作相關的一些癥狀，比方說容易出現頭疼，頭暈乏力，記憶力衰退，情緒煩躁。緩解的方法。辦公室工作的白領們要多培養些興趣愛好。生活休息有規律，注意營養均衡，適當的體育鍛煉，及時的宣泄負面情緒，必要的時候也可以通過一些心理治療或者是藥物來改善。
      

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