你好，從你的描述來看，可能是你最近心事比較多，沒怎么休息好。但如果你一直有這個情況出現，比方說反應遲鈍，記憶力下降，也不能排除某些神經系統疾病的可能性，也可能是貧血或氣血虛。建議去神經內科看一看，別擔心。
      

      你好，出現這些癥狀首先需要觀察一下是否是由于個人體質下降，體質免疫力下降的情況下，也不排除會形成出現有這些癥狀的。所以這種情況下可以及時的選擇補氣血的藥物來進行調理，針對于后期的恢復鞏固效果也是屬于比較明顯的。
      

      患者的情況可能是由于不良的事情刺激導致的焦慮抑郁狀態，由于睡眠不足或者精神壓力過大的引起的，也不排除是由于血脂高，血脂粘稠，腦供血不足出現的情況，建議患者最好是去正規醫院進行全面的檢查。
      
      以上是對“做事情沒力氣，腦子失憶提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！