你好，患者青年朋友根據您的描述，您這兩天，白天早上困的很。起床后出現頭暈，隱隱約約的抽痛。您這種情況考慮是是植物神經功能失調造成的。建議您白天要參加體育運動，如跑步，晚上要保證睡眠時間。可以服用谷維素。
      

      你好，看了描述首先想到前幾天前些天是什么情況，一般來說不會無緣無故出現你描述的情況。經常熬夜，作息不規律的人可能出現類似情況。建議調整心態，合理安排作息時間適當運動調整。如果你覺得需要也可以找心理咨詢師談談。
      

      你好，早上容易困乏考慮與你睡眠質量不好，或者是睡眠時間過短，白天過于勞累有一定關系，也不排除患有頸椎病的狀況。平時要勞逸結合，減輕壓力，養成良好的作息習慣，盡量不要晚睡，也可以去醫院做一下頸椎的檢查進行排除，給予西比靈等對癥治療。
      
      以上是對“腦袋暈暈沉沉的做事情提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是不是由于最近睡眠質量不高，導致的神經衰弱問題，從而引起軀體上的癥狀，另外也可能是因為頸椎，腦部問題所造成的，建議您最好到醫院進行詳細檢查，根據檢查結果，按醫生的指導對癥治療！
      指導意見：
      建議您不要強化問題，胡思亂想，試著調整睡眠狀態，放松身心，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個熱手澡，做做的放松訓練，有助于提高睡眠質量，更快入睡，另外，避免過于疲勞，不要對手機電腦時間過長，試試進行體育活動，例如打羽毛球，有助于頸椎問題的恢復，慢慢調整看看效果！