您好，腰椎脹痛，小腹右側隱痛多與腰椎病，闌尾炎，右側輸尿管結石，以及右側輸卵管炎，卵巢疾病，盆腔炎婦科炎癥有關，建議到醫院完善相關檢查，檢查腰椎ct，腹部彩超，明確病因后進行治療，注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激生冷食物，局部熱敷緩解。
      

      根據你的描述，出現腰椎脹痛、小腹右側隱痛的癥狀，考慮是由于運動過度導致腰椎勞損引起的，最好去醫院拍一下腰椎片子，建議注意休息，減少活動量，避免重體力勞動，飲食要以清淡、易消化為主，避免食用海鮮等發物。
      

      你好，根據您所描述癥狀來看的話，有可能就是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，也有可能是屬于腰肌勞損的癥狀，建議您平時要注意不要過度的訓練啊，適當的鍛煉比較好一些，平時還要注意做好腰椎的護理，適當的進行熱敷，吃點腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊觀察看看，必要時檢查一下腰椎CT，明確病因，對癥治療。
      以上是對“腰椎脹痛，小腹右側隱痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個你要排除有沒有一個輸尿管結石或者一個闌尾的問題的，因為它這個部位主要是這兩個問題，當然對于女性來說也有可能是子宮附件的問題，這個都需要做一個血常規，尿常規，還有一個腹部的彩超，基本上就可以明確診斷了嗎？總的來說還是建議先檢查清楚，再對癥的治療，可能會更好一點