健康咨詢描述: 我朋友才45歲,感覺還挺年輕的,昨天突發就中風住院了,我也害怕會中風,中風應該怎么預防呢?
你好,腦中風是由于多種原因引起的,比如缺血性腦壞死,血壓升高,先天性血管畸形都會引起,建議一定要帶他去醫院進行檢查,應及時通過手術或者藥物進行治療,平時預防有心血管疾病。
腦中風又叫腦卒中,腦卒中是高發病率、高死亡率、高復發率的疾病。常用的預防方法有:通過飲食方式的調整,低鹽低脂低糖飲食,同時戒煙戒酒,適當鍛煉,控制體重;如果有高血脂,高血糖,高血壓,高同型半胱氨酸血癥時,應積極給于調控;患者要保持心理的平穩,要保持充足的睡眠。家中可以常備廣譽遠安宮牛黃丸,以備不時之需,當有中風癥狀時,服用后可縮小出血和梗死體積,延長腦細胞在缺血缺氧狀態下的存活時間。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當的蛋白質。
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