健康咨詢描述: 右膝蓋疼,主要體現在蹲下再站起來的時候,比如說上廁所在站起來,站起來的時候膝蓋疼,發不上力,而且一分鐘之內是伸不直的,需要緩解一會。還有就是平時上課,坐凳子上,膝蓋自然下垂彎曲,過十幾分鐘在站起來會感覺膝蓋疼痛,而且伸直會疼,但不是一直疼,緩解幾分鐘就不疼了,平時爬樓梯,走路,慢跑都沒啥事。還有就是下樓梯的時候,膝蓋會一直發出響聲。
這種情況考慮存在膝關節的彈響,考慮是否存在肌腱韌帶炎癥,首先應該注意膝關節的保暖,避免受涼,注意休息,避免上樓爬山的動作,可以外用通絡祛痛膏,可以維康燈烤電或者局部熱敷,疼痛嚴重的話可以服用洛索洛芬鈉膠囊。
這種情況首先要考慮是否存在膝關節滑膜炎的情況,也要考慮是否存在局部肌肉軟組織的損傷,先注意休息,不建議進行任何體育鍛煉,盡量避免長時間久坐,可以外用傷濕止痛膏,可以服用活血止痛膠囊
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