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女人如何減肚子上贅肉

保密 | 0個月 2022-06-24 13:32:15 1人回復 來自

健康咨詢描述: 女人如何減肚子上贅肉

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風,腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網友:7139
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2022-06-24 15:09:37 我要投訴

      女人減掉肚子上的贅肉最安全有效的方式就是通過控制飲食,增加運動量來達到科學的安全的減重方式,可以做局部的腹部運動,比如仰臥起坐,同時要控制飲食,需要時間和毅力
      

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