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女人練八段錦有什么壞處

保密 | 0個月 2022-06-23 09:26:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人練八段錦有什么壞處

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2022-06-23 20:27:20 我要投訴

      適當的練習八段錦，對身體是有一定的好處的，可以起到增強體質的效果，但是如果練習的動作不規范的話，有可能會出現肢體疼痛等不適的癥狀，建議在日常的生活當中，女性一定要合理的鍛煉身體，保持良好的情緒，因為情緒不良會影響到體內的激素水平！
      

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