指導意見:
減肥期間吃少量西瓜一般不會導致體重增加,但盡量不要吃太多。西瓜是夏天常見的水果。含有大量的水分,具有很高的營養價值。西瓜含有大量的維生素和纖維素。經常吃西瓜可以分泌唾液和利尿。吃少量西瓜可以補充水分和營養,多余的水分可以通過尿液排出體外,所以吃少量西瓜不會導致肥胖。
減肥時三餐外可以吃西瓜嗎?今天減肥第三天,準備今天下午兩三點的時候吃一次西瓜
可以少吃。
從你描述的情況來看,目前正在采取減肥措施,單純的使用減肥沐浴露進行減肥的情況應該不會影響,建議同時注意飲食,不要吃熱量過高的食物,吃西瓜的話,建議少量食用,因為西瓜的含糖量也是比較高的。
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