因運動腳扭傷崴傷有疼痛感
健康咨詢描述： 在上星期五下午踢足球腳崴了一下，當時腫脹的很厲害，然后就在二十四小時之內冰敷了三四次一次四十分鐘，然后就拿熱水敷，一天敷兩次一次四十分鐘，完了涂抹云南白藥酊，但是現在看見還是很腫脹，一個月了還有疼痛感，一發力就疼感覺用不上力，不用力有一點疼痛感，我標的這三個地方有疼痛感。
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這種情況一般72小時內可以進行冷敷，72小時后可以考慮熱敷，這種情況疼痛明顯需要嚴格休息，避免走路踩地承重，越野唄，休息2到4周，畢業的時候可以佩戴一個，踝關節護具保護一下，另外，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡祛痛膏膏，可以口服活血止痛膠囊
現在走路幾乎沒疼痛感小步跑有一點不能慢跑跟快跑，受傷的內外踝比不受傷的內外踝感覺要大，我標記的這三個地方有疼痛感，差不多已經一個月了，現在正在貼左傳筋骨貼，有沒有什么好的治療方法
休息，貼膏，理療，沒有特別好的方法。
這個用不用再做個檢查
可以做一下核磁檢查。
考慮是局部的韌帶損傷，可以外用一些活血止痛的膏藥配合熱敷，按摩，理療等進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度運動，每天堅持用熱水泡腳，促進局部血液循環。放松壓力，保持愉快心情。
現在走路和小步跑還有疼痛不能慢跑和快跑，我感覺我上面標記的地方還有疼痛感，還有我標記這個地方也有疼痛感，下面這張標記的地方我摸這感覺比右腳踝的骨頭要大，醫生您看我用不用再做點檢查或者有沒有什么康復的辦法？
不放心的話可以做個磁共振檢查。
受傷的內外踝要比沒受傷的內外踝要大，摸著是凹凸起來的
考慮是韌帶損傷導致的。
根據你的情況，可能有韌帶的損傷，或者是你沒有很好的注意休息，所以恢復的比較慢，你要弄得清楚點去做個磁共振檢查，確定有沒有骨挫傷、韌帶損傷，一般來說你的情況恢復要一定的時間自己，至于腫脹什么時候下臺，這個很難說的，有的時候可能時間很長。
以上是對“因運動腳扭傷崴傷有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現在可以走路可以小步跑但是有疼痛感，不能慢跑跟快跑，已經一個月了，我覺得應該消腫了，摸著感覺受傷的腳踝比不受傷的腳踝的骨頭大，我標記的這些地方都有疼痛感，您覺得多長時間就可以康復了
多久時間恢復這個說不好的。總之在沒有完全恢復之前你就不要運動，平常生活盡量少走路。
我這個用不用再做個啥檢查啥的準備試一試左傳筋骨貼
最好的檢查是去做個磁共振。
受傷的內外踝要比沒受傷的內外踝要大，摸著是凹凸起來的
要么去拍個片看看，一般來說慢慢會好的。
根據你的詳細描述考慮為由于運動引起的腳部扭傷，考慮有一個月考慮有疼痛，無力感，一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，局部熱敷，口服舒筋活血藥物，考慮癥狀沒有緩解的話建議去醫院核磁共振檢查看具體肌肉軟組織損傷情況。
現在比上個月好了點可以走路和小步跑，但是不能慢跑和快跑，我標記的這三個地方有疼痛感，摸著受傷的內外踝比沒受傷的內外踝要大
建議注意休息一段時間
這個用不用再做個檢查啥的，我準備試著貼一貼左傳筋骨貼
考慮癥狀明顯的話建議核磁共振檢查明確診斷一下
摸著受傷的內外踝要比沒受傷的內外踝要大，并且摸著是凹凸起來的
建議拍片檢查明確診斷一下
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