考慮是長(zhǎng)期不良姿勢(shì)導(dǎo)致的脊柱側(cè)彎，建議平時(shí)要保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止彎腰負(fù)重，每天在家里可以練習(xí)靠墻站立。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高身體素質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前情況看沒(méi)有明顯的駝背，考慮為姿勢(shì)性的因素引起，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體結(jié)合脊柱拍片綜合分析病情，一般治療上可以通過(guò)康復(fù)鍛煉進(jìn)行糾正，平時(shí)注意站坐的姿勢(shì)，避免彎腰勞累。
      
      以上是對(duì)“弓背，駝背情況還是背部肌肉變形”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為由于長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)引起的駝背情況，一般這種情況首先考慮是否有疼痛，建議平時(shí)注意坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作考慮癥狀明顯，建議去醫(yī)院做脊椎平片檢查看具體脊椎側(cè)彎情況，再做下一步治療治療